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- 신기하네 이것은 스프링 노트 2011.12.15
- 두통 2011.12.12
- 헐 2011.12.02
- 운동 개발함 2011.12.01
- 좋은글 2011.11.30
- 화를 다스리는 방법 by 쇼펜하우어 2011.11.30
-_-+
사고...
요즘들어 물건이 미국으로가서 자꾸 패킹에 실수가 발견되어 컴플레인이 들어온다.
연말~
2011년을 마무리 해야 할 시간이다.
이번해에는 내 인생에서 여러가지 변화가 있었다.
나는 아직 많이 부족하고 갈 길이 멀었다.
절대 자만하지 않고,
항상 배우는 마음가짐과,
힘들어도 긍정적으로 생각하는 자세,
발전 할 수 있는 방향에 대해 항상 연구 할 것이다.
상대방에 입장에서 생각하고,
근검절약 정신과,
성실함을 잃지 않고,
![](http://deco.daum-img.net/contents/emoticon/per_23.gif)
![](http://deco.daum-img.net/contents/emoticon/per_22.gif)
크리스마스 트리
신기하네 이것은 스프링 노트
그런데 스프링 노트에서 템플릿을 사용한 이미지와 표들은 블로그로 안들어가는 단점!
읽은 책
-
88만원 세대
- 생각이 복잡해지는 책. 하지만 이제는 태도를 바꾸어야 할 때가 된 것 같다.
-
바리데기
- 아무래도 세계사 부분이 제일 알차게 정리되어 있는 것 같다 =)
읽고 있는 책
- 읽고 있는 책의 제목을 입력해주세요.
읽고 싶은 책
- 읽고 싶은 책의 제목을 입력해주세요.
이 글은 스프링노트에서 작성되었습니다.
두통
헐
평일에 오면 안되나? 췟. (12/2~12/6)
No freedom
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운동 개발함
마이 노트북이 고장 났다 ㅠ.ㅠ 오늘 나가서 수리 해야겠다...흑... 모이래..
아 그리고 어제 운동법 하나 개발 했다 ㅋㅋㅋ
풀장안에서 줄넘기 하기 !! (줄넘기 줄 없이~)
밖에서 하면 너무 힘들고 그래서 물 속에서 했더니 200번은 가뿐 팔동작도 같이 해야한다.
살이 출렁 ㅋ 거리면서 왠지 빠질것 같당~!!
3월달까지 다이어트해서 복근 만들고 날씽이가 되야겠다 !!
전에 약먹고 다이어트 한번 하고 나서는 요요 현상 일어난뒤 잘 안 빠져 흑 ㅠ.ㅠ
식사 조절하고 열심히 운동하자!!
3월달까지 살 빠지면 블로그에 다이어트 비법 올려야지 ㅎㅎㅎ 비포앤 애프터 사진과 함께~~~
좋은글
"저는 항상 다음과 같은 간단한 원칙에 따라 살려고 노력했습니다.
다음날 신문에 실렸을 때 부끄러울 만한 행동을 하지 않는 것이지요."
-조슈 웨스턴
2.
"나는 아첨하는 사람을 믿지 않는다.
비판하는 사람도 좋아하지 않는다.
무시하는 사람은 용서하지 않는다.
그러나 격려해주는 사람은 절대로 잊지 않는다."
-윌리엄 워드
3.
"누구나 자기 안에 위대함의 씨앗을 품고 있다.
비록 그 씨앗이 아직 싹을 피우지 못했다 하더라도
누군가 믿어주면 그 씨앗에서 싹이 피어나게 마련이다.
한번 믿어줄 때마다 생명의 물과 온기, 음식, 햇빛을 주는 것이다."
-존 맥스웰
4.
"2주 동안 남의 말에 귀를 기울이기만 하면
남의 관심을 끌기 위해 2년 동안 노력한 것보다
더 많은 친구를 얻을 수 있다."
-데일 카네기
5.
"일단 개인적으로 안정감을 느끼는 나이에 이르면
배우기를 멈추고 남은 생애 동안 빈둥거린다.
물론 그들도 조직에서 승진하기 위해 야망과 열정을 가지고 밤낮없이 일한다.
하지만 더 이상 배우지는 않는다."
-빌립 크로스비
6.
"해결하라. 빨리 해결하라. 맞든 틀리든 일단 해결하라.
잘못 해결하더라도 빰 한 대 맞고 바로잡으면 된다.
물 속에 죽은 듯이 누워 아무것도 하지 않으면 전혀 위험하지 않고 편안하다.
하지만 그것은 사업 경영에 치명적인 방법이다."
-토마스 왓슨
7.
"가장 훌륭한 성과를 거두는 사람은
가장 뛰어난 독불장군이 아니다.
오히려 동료의 두뇌와 재능을 최대한 활용하는 사람이다."
-알톤 존스
8.
"어떤 면에서 미래의 리더를 키우는 일은
렐레이 경기에서 바통을 넘기는 것과 비슷하다.
릴레이 경기에서는 아무리 잘 달려도 다른 주자에게
바통을 넘기지 않으면 경기에서 지고 만다."
-존 맥스웰
* 출처: 존 맥스웰, <존 맥스웰의 위대한 영향력>, 비즈니스북스, 2010.7
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화를 다스리는 방법 by 쇼펜하우어
(예병일의 경제노트)
누구에게나 행복했던 순간도 있었고 힘겨웠던 시간도 있었을 겁니다. 힘든 일들은 대개 일보다는 인간관계에서 일어나는 경우가 많습니다. 그럴만한 이유가 있다면야 낫지만, 이유도 없이 다른 사람 때문에 힘든 순간을 만나면 스스로를 다스리기가 쉽지 않습니다. 하지만 잘못 표출된 분노는 자기 자신에게 오히려 더 큰 독이 될 수도 있지요.
쇼펜하우어는 다른 사람의 행동 때문에 화를 낼 필요가 없다고 조언합니다. 그건 마치 내 눈앞에 굴러온 돌을 향해 화를 내는 것과 같은 바보같은 행동이라는 겁니다. 그를 '희극 배우'라고 생각하라는 방법도 알려줍니다.
"남들이 자신에 대해 황당한 말을 하는 것을 듣고 화가 났다면... 희극 배우들의 대사를 들었다고 생각하라." (105p)
어리석은 자와는 아예 교류 자체를 하지 말라는 말도 합니다.
"어리석은 자를 상대할 때 가장 현명한 선택은 단 하나밖에 없다. 그런 사람과 교류하지 않는 것이다." (244p)
자신감, 자존감을 잊지 않는 것이 근본적인 해결책이라는 조언도 합니다.
"누군가에게 모욕당했을 때 당황해 하며 상대의 평판에 흠집을 내고, 자신에 대한 험담을 수습하려고 흥분하는 태도는 자신감이 없다는 증거다. 스스로 자신의 가치를 인정하고 있다면 어떤 모욕을 당해도 전혀 신경쓸 게 없다. 분노가 머리끝까지 타오르더라도 있는 힘을 다해 현명함과 교양을 유지하도록 하라." (65P)
평소에 쇼펜하우어의 조언을 기억한다면 새해에는 인간관계에서 오는 불필요한 분노를 상당 부분 없애고 평온을 찾을 수 있겠습니다.
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