다이어트 ㅋ

이노무 다이어트는 평생이다.
나 이제 신경 안쓰기로함.
요요현상 왔음 ㅠ.ㅠ

그냥 열심히 운동하고 밥도 골고루 먹어야 겠다. 식판을 사용해볼까나 음식양 조절 하기 위해서..
요즘 운동을 해서 근육이 붙어서 살이 더 찌는 건가. ㅠ.ㅠ 고작 몇시간 했다고 이건 아니고...
그리고 간식은 (이게 제일 힘듬) 사지도 말아야 겠음;