오리진origin

월요일 아침 일단 기분부터 상쾌하게 시작하기 위해서는~
일요일에 입을 옷을 미리 준비, 듣고 싶은 곡을 미리 mp3 플레이어에 저장해 놓는다.  
집안도 깨끗하게 정리정돈 해놓는다.
평소보다 조금더 일찍 일어난다.
아침에 눈을 뜨면 좋아하는 음악을 틀어놓고 하루를 시작한다. 
월요일은 특히 좋아하는 옷을 입거나 새로산 이쁜옷을 입는다.
샤워를 한 뒤 맛있는 아침식사를 꼭 한다.
그리고 굳은 몸을 스트레칭으로 풀어준다.
거울을 보면서 이번달, 혹은 이번해 목표를 다시 한번 떠올리자.

자~ 기합을 넣고 기운을 내자! 주말이 끝났다는 것을 빨리 받아들이자.
모두 일을 하기 싫은 것은 마찬가지이다. 그러나 빨리 현실을 직시하고,
생산량을 높혀 빨리 일을 끝내고 남는 시간을 즐겨야 한다. 

해야할 일들을 목표로 정하고 성취하고 난 뒤에는 자신에게 보상을 해주자. 
동료와 적당히 수다떨거나 쉬는 시간에 음악을 들으면서 일상생활의 즐거움을 찾는다.

월요일병을 극복하는 것은 마음가짐에 달려있다.

월요일을 즐기자고 마음먹는 순간 그렇게 될 것이다.

미소로 시작하고 웃음으로 마무리 짓는 하루가 되도록 하자~

월요일병에서 탈출!! 

캄보디아에서 U care 샵에서 호주산 라놀린 크림 발견 100g $9.90한다.
한국에선 라놀린 크림이 적어도 만원 이상이던데 헐ㅋ 
얼굴에 각질제거하고 바르니 오호 피부가 땡기는것이 주름이 펴지는거 같다 ㅎㅎ
해변에서 놀구와서 피부가 엉망이당. 관리를 좀 해야겠다.

양에서 축출한 일종의 천연기름인데요.

약 100여년 전부터 호주 면양 목장에서 일하는 양털깎이들이

양털을 깎아주고 나면 손이 모두 다 곱고 매끄럽게 된다는 사실을 발견한 후

그 유효성분인 라놀린 오일이 보습제로 널리 쓰이고 있어요 ^^

양모추출 천연 치료 보조제인 라놀린은

목욕,세면 후에 하루 한번바르는 것으로 다음날까지 매끈한 피부를 유지시켜 주고

습진을 방지해주며 아토피에도 효과가 있는 것으로 알려져 있어요~

라롤린 성분은 피부의 수분손실을 막아주고

피부에 보호막을 형성하여 피부가 건조해지고 갈라지는것을 막아주기때문에

특히 건성 피부에 아주 좋답니다.

라놀린크림의 사용방법 알려드릴게요.

라놀린크림은 모든 피부에 적합해요.

바르는것은 그저 세안후 적당량을 얼굴이나 피부에 발라주시면 된답니다.

라놀린 크림은 흡수가 빠르기때문에 시간에 상관없이 늘 바르셔도 되구요.

영양 보습크림의 작용을해주는것으로 타상품과 함께 이용하셔도 무관해요.

아침 세안후 사용하는 것이 특히 좋답니다.

또, 개봉후에는 냉장보관을 하는것이 좋다고 하네요 ^^