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오 마이 갓!!!
마이 노트북이 고장 났다 ㅠ.ㅠ 오늘 나가서 수리 해야겠다...흑... 모이래..
아 그리고 어제 운동법 하나 개발 했다 ㅋㅋㅋ
풀장안에서 줄넘기 하기 !! (줄넘기 줄 없이~)
밖에서 하면 너무 힘들고 그래서 물 속에서 했더니 200번은 가뿐 팔동작도 같이 해야한다.
살이 출렁 ㅋ 거리면서 왠지 빠질것 같당~!!
3월달까지 다이어트해서 복근 만들고 날씽이가 되야겠다 !!
전에 약먹고 다이어트 한번 하고 나서는 요요 현상 일어난뒤 잘 안 빠져 흑 ㅠ.ㅠ
식사 조절하고 열심히 운동하자!!
3월달까지 살 빠지면 블로그에 다이어트 비법 올려야지 ㅎㅎㅎ 비포앤 애프터 사진과 함께~~~
마이 노트북이 고장 났다 ㅠ.ㅠ 오늘 나가서 수리 해야겠다...흑... 모이래..
아 그리고 어제 운동법 하나 개발 했다 ㅋㅋㅋ
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밖에서 하면 너무 힘들고 그래서 물 속에서 했더니 200번은 가뿐 팔동작도 같이 해야한다.
살이 출렁 ㅋ 거리면서 왠지 빠질것 같당~!!
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